5Sep
あなたの“経験”と“強み”から、オリジナル商品を生み出す。
起業女性のビジネスプロデューサー、おのともこです。
さて、昨日は私のビジネスでも取り入れている、統計心理学i-colorを学んだ古巣、「はぴきゃりアカデミー」でのクローズドな勉強会でした。
※はぴきゃりアカデミーについては、こちらのHPをご覧ください。
勉強会テーマは、『ビジョンマップをつくろう!』
はぴきゃり代表の金澤悦子さんにお声掛けいただき、私が講師を務めさせていただきましたよ^^
昨日は11名の仲間と一緒に「ビジョンマップ」をつくったのですが、それはもう、盛り上がりました!!
ビジョンマップは、その名の通り「叶えたい夢や目標」の具体的なイメージをビジュアル化したもの。
雑誌やネットから集めたビジュアル素材を、コラージュしてつくりあげるマップです。
勉強会当日には、お互いのビジョンをシェアする時間を設けているのですが、ワクワクする未来を語っている時の皆さんの顔は、本当にキラキラ輝いています!!
それを見るのが、私にとっても何よりの至福☆
とても充実して楽しい時間でした!
ビジョンマップ制作を始めた理由
私がビジョンマップ制作のセミナーや勉強会をやり始めたのは、これをやることで、夢や目標を加速的に叶えることができる! ということに、気づいたからです。
達成イメージをありありと描き、それをビジュアル化することで、人は達成状態を疑似体験することができます。
そして、夢や目標を達成した時の「感覚」や「感情」を、よりリアルに味わうことができるのです!!
人の脳は、「喜び」や「感動」といったポジティブな感情を味わうと、ドーパミンやセロトニンといった幸せホルモンを分泌し、それがエネルギーとなって行動を起こしやすく持続しやすくなるんですね。
そして、結果的に夢や目標を当初の予定よりも早く叶えてしまう、といったことも起こります。
実際、私のビジョンメイクセミナーを受講されて、念願の「本の出版」を実現されたり、理想の未来に向けて、フリーランスとして独立された方もいらっしゃいます!
こういった脳の機能を理解していると、自然と「引き寄せ」上手になれるんですね♪
これを読まれているあなたも、加速的に夢や目標を実現していきたい!と考えているようでしたら、ぜひ、「ビジュアル化」で“幸せな感情の先取り”をしてみてくださいね^^
文章化したうえで、さらにビジュアル化すると効果的です!!
コラージュ制作でも良いですし、最近はスマホでコラージュを作れる便利アプリもたくさんありますので、ぜひ有効活用してみてくださいね!
それでは、今日はこのへんで!
夢や目標を最速で叶えるためには、感情の先取りがポイント♪
ぜひ、インプットしておいてくださいね^^
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